ভেড়ামারায় আন্তর্জাতিক যোগ দিবস পালন
শরীরকে সুস্থ ও মনকে ভালো রাখতে যোগ ব্যায়ামের কোন বিকল্প নেই বললেন প্রভাষক মোঃ জিয়ারুল ইসলাম।

মোহন আলী স্টাফ রিপোর্টার কুষ্টিয়া জেলা।
কুষ্টিয়ার ভেড়ামারায় জমকালো আয়োজনের মধ্যে দিয়ে পালিত হয়েছে ১১ তম আন্তর্জাতিক যোগ দিবস। দিবসটি পালন উপলক্ষ্যে ভেড়ামারার অন্যতম স্বাস্থ্য বিষায়ক প্রতিষ্ঠান ডাঃ মনা ইয়োগা ওয়ার্ল্ড আলোচনা সভা, ঔষুধ ছাড়াই কিভাবে সুস্থ থাকার বিষয়ে যোগীদের ডিসপ্লে, যোগীদের র‌্যাম্প শো, যোগ নৃত্যে, পুরুস্কার বিতরন ও বর্ণাঢ্য র‌্যালীর আয়োজন করে। গতকাল শনিবার ভোর ৬টায় অনুষ্ঠানটি ভেড়ামারার ডাকবাংলো মার্কেটের ৩য় তলায় ডাঃ মনা ইয়োগা ওয়ার্ল্ড এর হলরুমে অনুষ্ঠিত হয়।
“এক পৃথিবী, এক স্বাস্থ্যের জন্য যোগ ব্যায়াম” শীর্ষক প্রতিপাদ্য কে সামনে নিয়ে অনুষ্ঠিত আন্তর্জাতিক যোগ দিবসের আলোচনা সভায় সভাপতিত্ব করেন ডাঃ মনা ইয়োগা ওয়ার্ল্ড’র প্রতিষ্ঠাতা চেয়ারম্যান ও প্রধান প্রশিক্ষক লায়ন ডাঃ কামরুল ইসলাম মনা। যোগ ব্যায়ামের ছাত্র এবং ভেড়ামারা ল্যাব এইড ডায়াগনস্টিক সেন্টার এন্ড ডক্টরস পয়েন্টের ব্যবস্থাপনা পরিচালক সাংবাদিক শাহ্ জামাল ও ডাঃ আজমিরা খাতুন প্রিয়া’র সাবলীল উপস্থাপনায় অনুষ্ঠিত অনুষ্ঠানে প্রধান অতিথি হিসাবে উপস্থিত ছিলেন, ভেড়ামারা ক্লিনিক এন্ড ডায়গনষ্টিক সেন্টার ওর্নাস এস্যোসিয়েশনের সভাপতি, এবিসি ন্যাশনাল নিউজ এর চেয়ারম্যান, বিশিষ্ট ব্যবসায়ী ও সমাজ সেবক আলহাজ্ব ইঞ্জিনিয়ার আশরাফুল ইসলাম। বিশেষ অতিথি হিসেবে উপস্থিত ছিলেন, ভেড়ামারা সরকারি মহিলা কলেজের প্রভাষক, বিশিষ্ট ব্যবসায়ী ও সমাজ সেবক জিয়ারুল ইসলাম জিয়া, বাংলাদেশ কিন্ডারগার্টেন এসোসিয়েশন এর মহাসচিব, বিশিষ্ট লেখক, গবেষক, ভেড়ামারা আলহেরা একাডেমির প্রতিষ্ঠাতা ও অধ্যক্ষ আলহাজ¦ হাসানুজ্জামান খসরু, ভেড়ামারা আর্দশ ডিগ্রী কলেজের সাবেক অধ্যক্ষ নাজমুল হাসান স্বপন, ভেড়ামারার সিনিয়র সাংবাদিক ও দৈনিক যুগান্তর প্রতিনিধি রেজাউল করিম, বিশিষ্ট ব্যবসায়ী ও সমাজ সেবক আলহাজ্ব মিজানুর রহমান মিজান, বিশিষ্ট ব্যবসায়ী ও সাবেক ক্রীড়াবিদ আলহাজ¦ আতিকুজ্জামান পিন্টু, কুষ্টিয়া সাহিত্য পরিষদের সভাপতি ডাঃ আসমান আলী, সাফ এর ব্যবস্থাপনা পরিচালক মীর আব্দুর রাজ্জাক, ভেড়ামারা সরকারি কলেজের শরীরচর্চা শিক্ষক ও ভেড়ামারা প্রেসক্লাবের সাবেক সভাপতি জাহাঙ্গীর হোসেন জুয়েল, বিশিষ্ট কবি মোজাম্মেল হক, আলহাজ¦ মাহাবুব আলম খান, সাংবাদিক ইসমাইল হোসেন বাবু, প্রদীপ সরকার, ল্যাব এইড ডায়গনষ্টিক সেন্টারের পরিচালক নোমান জহির রাজা, দৈনিক লালন কন্ঠ পত্রিকার সহকারী সম্পাদক সাংবাদিক মোহন ইসলাম প্রমুখ।
অনুষ্ঠানে প্রধান অতিথির বক্তব্যে ভেড়ামারা ক্লিনিক এন্ড ডায়গনষ্টিক সেন্টার ওর্নাস এস্যোসিয়েশনের সভাপতি আলহাজ্ব ইঞ্জিনিয়ার আশরাফুল ইসলাম বলেন, শরীর, মন এবং আত্মা কে সুস্থ রাখতে হলে যোগ ব্যায়ামের বিকল্প নেই। যোগ চর্চা শরীরের রোগ প্রতিরোধ ক্ষমতা বাড়ায় এবং শরীর ও মন সুস্থ রাখে। তিনি বলেন, আধুনিক যুগে প্রমানিত হয়েছে, যেখানে মেডিকেল সায়েন্স ব্যার্থ, সেখানে যোগ ব্যায়ামের মাধ্যমে সুস্থ থাকা সম্ভব। তাও কোন রুপ মেডিসিন ছাড়াই। যোগ হলো এক জীবন দর্শন। যা মানুষের জীবন পদ্ধতি পরিবর্তনের মাধ্যমে, ব্যাধিমুক্ত জীবন উপহার দিতে সক্ষম। বিশেষ অতিথি প্রভাষক জিয়ারুল ইসলাম বলেন, সঠিক নিয়মে যোগ ব্যায়াম করলে শরীর মন দুটোই ভালো থাকবে। শরীরকে সুস্থ রাখতে, সঠিক নিয়ম মেনে যোগ ব্যায়াম করে আপনারা শরীরকে সুস্থ রাখবেন। মনা ইয়োগা ওয়ার্ল্ডে এসে যোগ ব্যায়াম করবেন। অনুষ্ঠানে স্বাগত বক্তব্যে ডাঃ কামরুল ইসলাম মনা বলেন, যোগ এলোপ্যাথির মতো কোন চিকিৎসা পদ্ধতি নয়, বরং রোগের মূল কারণকে চিহ্নিত করে, মানবদেহের ভিতর থেকে সুস্থ করে তোলার এক উপায়। যোগকে যারা শুধুমাত্র ব্যায়ামের মত দেখে বা ব্যক্তি বিশেষ এর পদ্ধতি মনে করে, তারা সংকীর্ণতাপূর্ন ও বিবেকহীন। হিংসা, অহংকার, অজ্ঞানতা, স্বার্থ থেকে উঠে এসে যোগ ব্যায়াম কে সম্পূর্ণ বিজ্ঞানের মত দেখা উচিৎ। তিনি সকল শ্রেনী পেশার মানুষ কে নিয়মিত যোগ ব্যায়াম’র মাধ্যমে সুস্থ থাকার অহবান জানিয়ে বলেন, সুশিক্ষার পাশাপাশি আপনার সন্তান কে প্রাণায়াম যোগ শিক্ষা দিন। আপনার সন্তান নীরোগ জাতি উপহার দিবে।